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视觉功能异常的症状

本文由梅颖医生著

当我们感觉精神状态不好、睡不好觉、身体抵抗力下降容易感冒、容易疲劳时就提示身体处于亚健康状态,需要锻炼身体增强体质了。那怎么知道眼睛处于亚健康状态,需要做眼睛的锻炼——视觉训练呢?

可以做一些简单的自评来发现,比如出现下面症状时就提示可能有视觉功能异常的情况,眼睛处于亚健康状态了。

视近物时有重影、复视感、模糊、聚焦困难,字体发生流动、跳动

眼部有牵拉、紧张感,眼球酸胀、眼周围痛

注意力不能集中,工作、学习效率低。

看远重影、模糊、头痛,驾驶障碍

视物重影、复视

阅读时喜欢将书本放的很近

长期抱怨视疲劳

症状随时间加重,晚上更明显

看书、近距离工作后头痛、困乏。

阅读速度慢,记不住读过的东西。

从黑板抄写笔记困难。

看近时间长后看远不清楚,而看远后再看近也不清楚。

阅读后眼睛疲劳、眼疼、眼酸、眼干、不舒服,视物重影。

阅读时文字移动、跳动、游动或在纸面上漂浮,“串行”。

看看你是否有上述症状?有的话就说明眼睛需要做锻炼——视觉训练了!

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