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高度近视除了有这些并发症,还不能做这些运动......

近视度数大于600度(儿童>400度)称为高度近视。高度近视的发生与遗传关系较大,但后天环境对于近视眼的发病也有重要作用。高度近视容易发生很多严重并发症,大部分会致盲,是成人常见的致盲原因之一,在我国致盲性疾病中占第6位

 

高度近视常见并发症:

巩膜葡萄肿:视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩,矫正视力下降。

视网膜萎缩变性、出血和裂孔:由于眼轴变长,后巩膜葡萄肿等因素,高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔,引起出血和视网膜脱离,导致失明。

视网膜脱离、白内障青光眼由于巩膜扩张和视网膜变性,高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视者高7-8倍;高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。

视网膜下新生血管:表现为后极部视网膜下新生血管,引起出血,影响视力。

飞蚊症:高度近视眼可以发生真正的玻璃体变性或液化,引起明显的飞蚊症。自觉眼前光芒、火星、闪光或黑影漂动。

同时,高度近视还不适合从事剧烈运动:如打篮球、踢足球、跳水、蹦极等,因为高度近视是视网膜脱离的高危人群。

高度近视除了有这些并发症,还不能做这些运动......

高度近视如何防控?

防控近视,首先应多参与户外活动,减少近距离用眼时间和强度。此外,在幼年时期就要积极防控近视。一旦确诊为高度近视,就需要积极管控和改变自己的生活习惯。

高度近视患者最好避免坐过山车、蹦极、跳伞、深度潜水等极限运动,当潜水者在海中深度达10米时,所受到的压力为地面大气压力的两倍。高压容易对眼睛产生牵拉,严重的会造成视网膜脱离。

高度近视不适合选择剧烈运动的职业。如各类运动员,特别是篮球、排球、跳高、跳远、跳水、游泳等,这些运动有导致视网膜并发症的危险。曾有新闻报道跳水女皇郭晶晶因为训练刻苦导致视网膜脱落,现在视力急剧下降。

高度近视的患者还应注意以下几点:

  • 每半年 定期检查 眼底、视力和验光 ,看看眼底是否正常,有无潜在的病变,这对于高度近视的患者来说尤为重要。
  • 如果突然出现视野缺损、暗点、眼前有黑影飘动或是有闪光感、视力下降等症状,应立即去医院检查。
  • 高度近视患者眼轴长,眼球壁比较软、薄,因此,应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球,以免发生视网膜脱离。同时,建议在日常生活中养成良好的用眼习惯,保护好双眼,避免近视的发生。

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知识淘金

3分钟让你全面了解近视的形成与危害,再忙也要看!

2020-12-22 18:26:10

知识淘金

医生极力推荐的5个护眼妙招,实用有效,护眼必备!

2020-12-23 3:18:28

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