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眼睛无神???快用这些方法提高视觉敏感度吧。

转动眼球

这个游戏可以提高眼球的活动能力,保持眼肌的弹性,提高孩子的视觉敏锐度。

1、孩子头部保持不动而眼球向各方向沿眼眶转动,每天做2次。

2、孩子竖起食指竖放在离眼睛10厘米远的地方,眼睛紧紧盯住它,然后突然快速地将手臂尽可能远地向前伸,眼睛要始终注视着竖起的食指,然后把手收回到原来的位置,反复数次。

多彩的汉字

提高孩子视觉的颜色感受力。

1、准备一些纸卡,用不同颜色的笔在纸卡上写几个大小相同,笔画数接近的汉字。

2、颜色顺序为黑、红、绿、蓝、黄、紫、灰(逐步降低颜色的明度和饱和度)。

3、把这些准备好的纸卡放在孩子眼前45厘米处,让孩子仿写呈现的字。

移动写字

训练孩子收缩眼肌,促使孩子的眼肌朝精细调节方向发展,从而提高视觉的差别感受力。

1、在纸片上写一个孩子不认识的汉字。

2、在孩子眼前由近到远地移动。

3、让孩子在此过程中仿写这一汉字。

4、短间隔练习。如练习3分钟休息3分钟,防止眼睛过度疲劳。

5、随着练习的深入,汉字也应由简到难。

6、最远距离不超过5米

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知识淘金

手术能根治近视吗?这2个问题! 永远! 无法!解决!!!

2020-5-12 0:59:43

知识淘金

戴眼镜会压塌鼻梁吗?

2020-5-12 0:59:46

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