近视的人应该都会有这种体会，眼镜戴久了，鼻子会感到有点累，也就是鼻托那一块，然后还会出现一些痕迹，摘掉眼镜感觉如释重负般，那究竟怎么会这样呢，今天就给大家简单的说说相关的因素，以便对眼镜有些更深入的了解，在选择眼镜上也更多一点参考。
主要的鼻托的问题。
眼镜框鼻托是直接与鼻梁接触，过硬的鼻垫会损伤眼部鼻梁处得皮肤，因此尽量选择硅胶等软材质的鼻垫，一是硅胶柔软性比较好不会损伤皮肤，而是能与鼻梁出完美贴合不会存在异物感。还有就是鼻托是不是歪了或者什么的，应该调整就要调整一下。
其次佩戴的时长。
不要以为我们戴上眼镜框，眼睛就不会感到疲惫，其实近视眼更应该注意用眼卫生，不要长时间盯着电脑屏幕，偶尔闭眼休息一下或者望望远处，经常给眼部做按摩。
要注意劳逸结合，戴眼镜太久了，工作太久了，就应该适当的休息一下。
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